カテゴリー: 給食

今日の主菜は≪ハンバーグの和風あんかけ≫です。ハンバーグはケチャップで食べることが多いと思いますが、今日は醤油ベースの甘からタレにれんこんやしいたけなどを加えてみました。人気の高いハンバーグですが、和風味でも食べてくれるか楽しみです♪

今日の汁ものは≪どさんこ汁≫です。「道産子」とは、“北海道で生まれたもの”を意味する言葉です。 豚肉やじゃが芋、にんじん、とうもろこしなど、北海道でとれる食材をたくさん使い、隠し味にバターとにんにくを加えた体が温まる汁物です。

今日の主菜は≪メンチカツ≫です。コロッケはじゃが芋がベースにひき肉や玉ねぎが入っています。メンチカツはひき肉ベースに玉ねぎなどの野菜が入っています。

今日はみんなから大人気なカレー給食です♪午後のおやつも人気な高い麩のラスクになります。お疲れの金曜日に元気に食べてくれたら嬉しいです！

今日の主菜は≪魚のキャロット焼き≫です。野菜嫌いな子にとってはインパクト大ですが、人参をマヨネーズに和えて焼いてあるので食べてみると美味しいはず♪人参には目に効く栄養素がたっぷり含まれていますよ！

今日の主菜は≪すき焼き風煮≫で、牛肉を使用しています。牛肉は、良質なタンパク質に加え、鉄分や亜鉛も多く含まれているので貧血予防にも役立ちます。クレアチン、亜鉛、リン、ビタミンB3などの栄養素も含まれており筋力をサポートします。筋力や体力の向上に役立つためアクティブな子供たちに適しています。

今日の主菜は≪ラタトゥイユ≫です。ラタトゥイユはフランスを代表する郷土料理です。ディズニー映画でも出てきたので、知っている子もいるかな？夏野菜を炒め、トマトベースで煮込んだ料理です。

今日の副菜は≪バンサンスー≫です。中国発祥の和え物で伴三絲と書きます。伴三絲は元々、中国語で千切りにした3種類の具材を使った和え物を意味するメニューだそうです。こどもたちにとっても人気のある副菜です。

今日の主菜は≪あんかけ焼きそば≫です。キャベツや人参などのたくさんの野菜と豚小間、えびが入った具沢山焼きそばです。麺類は子供たちから人気なので、野菜苦手な子たちもモリモリ食べてもらえたら嬉しいです♪

今日のすまし汁にはもずくが入っています。もずくはヘルシーなだけでなく、独特のぬめりの中にたっぷり栄養が詰まった優れものです。その中でも免疫力を高め、多様な健康効果を示す食物繊維「フコイダン」が豊富に含まれているそうです。スーパーにも手ごろな価格で売られているのでご家庭でも是非試してみてください♪