１月２７日の給食

今日の副菜は≪里芋の含め煮≫になります。コロコロと可愛らしい見た目と、ねっとりとした食感がくせになる里芋。そんな里芋には食物繊維が豊富です。寒さで運動不足や水分摂取不足により便秘なお子さんも多いかもしれません。そんなときは是非、里芋を食べて腸内環境を整えてみてください。