１２月１９日の給食

今日の副菜は≪かぶのえびあんかけ≫です。冬野菜の代表ともいえるカブ。水分が多そうな野菜ですが、子供の成長に欠かせないカルシウムや、女性に必要な葉酸やカロテン、ビタミンCなど、家族みんなに食べてほしい栄養がたくさん含まれています。 また胃腸に優しい野菜なので、お腹の調子が悪い時にもおすすめの食材です。