4月11日の給食

香ばしい風味が特徴のごま油は積極的に摂りたい油の一つです。ごま油はそのままでも加熱でも使える使い勝手のいい油です。ごまに多く含まれるセサミンには免疫力を高める効果があります。納豆にかけてもおいしいですよ！