2月20日の給食

わかめには、カルシウム・カリウム・マグネシウムなどミネラルが豊富に含まれています。わかめと言えば、酢の物や汁に入れるレシピを思いつきますが、他にもごま油で炒めたり卵とじにしたりといろいろな料理に活用できます。