投稿日: 2024年1月30日 投稿者: hirooka1月29日の給食 鯖に含まれるDHAやEPAは脳や目の機能を向上する効果があるため、脳の発育段階にある子ども達には是非食べてほしい食材です。味噌煮にすることで青魚特有の生臭さも軽減され、食べやすくなります。