12月12日の給食

カルシウムは吸収効果が悪いのでなかなか定着しません。しかし、クエン酸を多く含む梅干しと一緒に食べることで定着しやすくなるようです。皆さんは、どんな梅干しが好きですか？たくさんの種類のある梅干しを毎日選んで食べるのも楽しいですよ。